髪の毛は自己表現や自尊心と直結している。だからこそ、毛束が抜け落ちる光景を目の当たりにしたときの精神的打撃は計り知れない。しかし、事実を知ることは恐怖を打ち消す最大の武器になる。
あなたの頭皮の中で起きているのは、ウイルスという大きな嵐を耐え抜いた体が、一度リセットして新しい髪を生み出そうとしている再生のプロセスだ。排水溝に溜まる髪の毛に一喜一憂する日々を終わらせるために、まずは「これは一時的な休止期であり、毛根は再び息を吹き返す」という事実を信じてほしい。
睡眠をしっかりと確保し、栄養を摂り、穏やかな気持ちで頭皮を労わること。焦りを手放し、体が本来持っている自己治癒力を信じて待つ姿勢こそが、健やかな髪を取り戻すための最短ルートである。 （出典: コロナ 脱毛（Yahoo!ニュース））
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