すっぴんに自信を持つために必要なのは、高価な化粧品を塗り重ねることではない。最も重要なのは、肌の基礎体力を引き上げる「引き算と循環」のプロセスだ。まず徹底したいのが、摩擦を極限まで減らしたクレンジングと、徹底的な保湿ケアである。
日焼け止めの徹底はもちろんのこと、夜のスキンケアでは肌のターンオーバーを整えるビタミンC誘導体やレチノール、ナイアシンアミドなどの有効成分を賢く取り入れることが近道となる。水分と油分のバランスが整った肌は、ファンデーションを重ねずとも健康的な光沢を放ち、至近距離で見られても隙のない肌質を作り上げることができる。
