Q1：カフェインレス（デカフェ）のコーヒーに変えれば、閃輝暗点は出なくなりますか？
A1：大幅なリスク軽減が期待できます。デカフェはカフェインが97%以上除去されているため、血管収縮と急激な拡張のリバウンドが起きにくくなります。ただし、コーヒー自体の微量な有機酸や香気成分に反応する極めて過敏な体質の方も一部存在するため、切り替えた後の体調変化を「頭痛ダイアリー」等にメモして検証することをおすすめします。
Q2：エナジードリンクや緑茶でも同じように閃輝暗点は起こりますか？
A2：十分に起こり得ます。玉露やエナジードリンク、濃い紅茶には一般的なドリップコーヒー以上のカフェインが含まれている場合があります。飲料の種類を問わず、総カフェイン摂取量が急増した際や、逆に摂取が急に途切れた際には同様の血管反応が誘発されます。
Q3：閃輝暗点が出ている最中に目薬をさすのは効果がありますか？
A3：直接的な治療効果はありません。閃輝暗点は眼球の角膜や網膜のトラブルではなく、後頭葉の大脳皮質における神経・血管の現象だからです。乾燥を防ぐための点眼自体は害になりませんが、視覚刺激を遮断するために速やかに目を閉じ、遮光環境で安静を保つことが本質的な対処法となります。
