日常の疲労を安全に癒やすためには、機器の正しい知識と自衛策が欠かせない。まず基本として、首の前側や側面、目や心臓の周辺、骨が直接当たる部位には絶対に強い振動を与えないことだ。首筋の凝りが気になる場合は、直接機器を当てず、肩甲骨周りや背中などの大きな筋肉をほぐすアプローチに切り替えるのが望ましい。
また、使用時間や強さは製品の説明書に従い、絶対に痛みを我慢して使用しないこと。万が一、使用中や使用後に強い頭痛、めまい、手足のしびれなどの異変を感じた場合は、直ちに使用を中止し、速やかに医療機関を受診すべきだ。自分の体を守るのは、日頃の正しい知識と慎重な扱い方にほかならない。 （出典: 電動 マッサージ 機 死亡（Yahoo!ニュース））
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