Q1:ハの字ストップをしようとすると、足が外側に開きすぎて股裂き状態になります。どうすればいいですか?
A1:重心が高く、足の力だけで無理に押し広げようとしているのが原因です。まず普段より深くひざを曲げて腰を落とし、つま先をしっかり内側に向けてください。足を広げるのではなく、「かかとを外へ押し出す」イメージを持つと開きすぎを防げます。
Q2:フィギュアスケート靴とホッケー靴で、止まり方に違いはありますか?
A2:基本原理は同じですが、ブレードの形状が異なります。フィギュア靴はブレードが長く平らで、つま先にギザギザ(トゥピック)があるため、つま先重心になると引っかかって転倒しやすいです。ホッケー靴はブレードがカーブを描いており、旋回や急停止(ホッケーストップ)がしやすい設計になっています。
Q3:スケートリンクで止まる練習はどこで行うのが安全ですか?
A3:中央付近は上級者がスピードを出して滑走していることが多いため、リンクの外周近く、手すりにすぐ手が届く安全なエリアで練習を始めましょう。ただし、手すりに完全に寄りかかると重心が崩れるため、いつでも掴まれる距離を保ちつつ自立して練習するのが理想です。