正月の三が日を過ぎると、餅や小豆は余りがちになる。しかし、あずき雑煮の持つポテンシャルは一年の始まりだけに留まらない。
最近では、冬場の温かい朝食メニューや、スポーツ後のエネルギー補給、さらには冷製仕立てにした夏の涼味スイーツとしても注目が集まっている。植物性タンパク質や食物繊維、ポリフェノールを豊富に含む小豆と、持続的なエネルギー源となるお餅の組み合わせは、栄養学的な観点からも優れている。2026年、あずき雑煮は正月の郷土料理という枠組みを完全に解き放ち、日本発のヘルシー&コンフォートフードとして世界からも注目を浴びる新たなフェーズに入った。 (出典: あずき 雑煮(Yahoo!ニュース))
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