SNSや大手Q&Aサイトの声を調査すると、「日焼けの皮を剥いたら肌がまだら模様になって戻らない」「剥いたところが赤くジュクジュクして服に擦れて激痛が走った」という後悔の声が後を絶ちません。なぜ多くの人が「剥いてはいけない」と頭では理解していながら、指を伸ばしてしまうのでしょうか。
心理行動学および皮膚生理学の視点から分析すると、これには「触覚的不快感の除去欲求」と「皮膚むしり行動に伴う報酬系刺激」が深く関わっています。日焼け後の皮膚は極度に乾燥して突っ張り、服に引っかかる不快な刺激を生みます。人間は無意識にその異物感を排除しようとし、ペリペリと剥がれる触感に対して一時的な達成感や快感を覚えてしまう心理的トラップが存在するのです。
さらにネット上では、「お風呂で垢すりタオルを使って一気に落とした」「スクラブ洗顔で皮をこすり落としたら早くツルツルになった」といった危険な民間療法が散見されます。しかし、物理的摩擦で強制的に角質を削り取る行為は、再生中のデリケートな表皮をズタズタに削り取る自傷行為に等しく、結果として重度の色素沈着やケロイド状の瘢痕（キズ跡）を残すケースが報告されています。自力で角質を削る行為は絶対に避けてください。
