池袋のサウナシーンを語る上で、双璧をなす圧倒的存在を外すことはできない。まず挙げられるのが、男性専用サウナの最高峰として君臨する「かるまる池袋」だ。4種のサウナと4種の水風呂を備えたその設計は、まさにテーマパークと呼ぶにふさわしい。日本屈指のシングル（水温一桁台）水風呂「サンダートルネード」から、薪サウナの香ばしい芳香まで、五感を全方位から刺激する仕組みが計算し尽くされている。
一方、洗練された大人の隠れ家として圧倒的な支持を集めるのが「タイムズ スパ・レスタ」だ。サンシャインシティに隣接するビル内に位置し、露天風呂に設置されたデッキチェアで外気浴を楽しめる贅沢なロケーションが魅力である。都心の風を感じながらゆったりと深呼吸する時間は、日々の疲労を一瞬で霧散させる力を持つ。
