近年の全国高校サッカー選手権を観戦していて、「なぜ同点で即PK戦になるのか」と疑問を持つファンも少なくありません。現行の全国高校サッカー選手権PK戦ルールでは、1回戦から準決勝までの試合において、前後半各40分（計80分）で同点の場合、延長戦を行わずに即PK戦へと移行します。延長戦（前後半各10分・計20分）が実施されるのは決勝戦のみというレギュレーションです。
この延長戦なしルールの最大の理由は、高校生年代の選手の健康管理とフィジカル保護にあります。全国大会は年末年始のわずか10日あまりの間に最大6試合を戦い抜く過密日程です。プロと異なり成長期にある高校生が80分を走り抜いた後、さらに20分の延長戦を連戦でこなすことは、肉離れや疲労骨折などの深刻な負傷リスクを跳ね上げます。
文武両道を掲げる大会側として、学業との両立や将来ある選手の選手生命を守る観点から、このルールが確立されました。体力を限界まで削る前に11メートルの勝負に委ねるシステムは、現代のコンディショニング科学の観点からも極めて合理的な判断として定着しています。
