【経歴】 お 風呂 で 寝る 2026年最新プロフィール #680

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「お風呂で寝ると気持ちいい」と感じる正体は、実は睡眠ではありません。それは軽度の意識障害、つまり「気絶(失神)」に近い状態です。温かいお湯に入ることで全身の血管が広がり、脳に送られる血液量が一時的に急減します。脳が酸欠状態に陥ることで、私たちは眠気に似た感覚を覚えるのです。これを心地よい眠りと誤認することこそが、最初の罠と言えます。

山田 真由
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山田 真由

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