外出先で予期せぬ痛みが発生し、すでに皮膚が赤くなってしまった場合は、被害を最小限に食い止めるためのスピーディーな現場対応が求められます。
最も手軽な応急処置は、コンビニエンスストアやドラッグストアでクッション付き絆創膏を購入し、摩擦部位に厚めに貼ることです。その際、汗や日焼け止めが付着していると粘着力が著しく落ちるため、ウェットティッシュや水洗いで患部の皮脂を落としてから貼る必要があります。
手元にテープ類がない緊急時の裏ワザとして、ポケットティッシュや小さく折りたたんだコットンを鼻緒の根元に巻き付け、小さなヘアゴムや輪ゴムで固定する方法があります。これだけでも即席のソフトクッションとなり、直接的な皮膚への攻撃を緩和できます。
もし水ぶくれが破れて出血している場合は、無理に歩き続けず、薬局でキズ消毒・保護フィルムを購入して処置した上で、かかと付きの靴やスニーカーに履き替える決断が賢明です。
