代表戦を視聴する際、最も気になるのが「どの試合が無料で観られるのか」「どこで配信されるのか」という点だろう。結論から言えば、試合がホーム（日本国内）で開催されるか、アウェー（海外）で開催されるかによって、放送・配信ルートは明確に分かれる。
日本国内で行われるホームゲームに関しては、地上波テレビでの生中継が維持される傾向が強い。テレビ局の番組表やスポーツニュースで放映予定が事前告知され、特別な登録や契約なしにリビングのテレビで応援可能だ。TVerなどの見逃し配信サービスが連携し、スマホで無料視聴できるケースも増えている。
一方、海外で開催されるアウェー戦の完全無料視聴は容易ではない。多くのケースでネット配信の独占中継となるため、事前に配信サービスの会員登録やプラン契約を済ませておく必要がある。ただし、期間限定キャンペーンやキャリア決済の割引、あるいは一部プラットフォームでの無料体験枠を活用することで、実質無料または最安コストで観戦する裏技が存在する。試合日程が近づいたら、放映権を持つ事業者の最新アナウンスを必ず確認しておきたい。
