長続きするカップルの特徴とは?心理学が明かす破局を防ぐ秘密

長続きするカップルの特徴とは?心理学が明かす破局を防ぐ秘密

長続きするカップルの特徴とは?心理学が明かす破局を防ぐ秘密についての疑問解決ガイドをご紹介します。

社会心理学者のアーサー・アロン博士が提唱した「自己拡張モデル」も、長期的な絆を説明するうえで重要な視点を提供する。人間は、パートナーとの関係を通じて新しい知識や価値観、体験を獲得し、自分自身を拡大していくことに強い充足感を覚える生き物だ。

アロン博士の有名な実験(いわゆる「親密さを深める36の質問」)が示すように、互いの深い内面に触れ合う質問を重ね、未知の体験を共にすることで、脳内ではドーパミンが分泌され、付き合い始めのような新鮮な刺激が維持される。マンネリや冷めを防止するためには、互いの成長を面白がり、常に二人で新しい「共同の経験」を開拓し続ける姿勢が欠かせない。

佐藤 大輔
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佐藤 大輔

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