現在、彼女が実践していると囁かれる役作りアプローチは、単なる「食べない減量」とは一線を画している。過剰なカロリー制限ではなく、筋肉量を維持しながら余分な脂肪だけをそぎ落とすピラティスや自重トレーニングを中心としたアプローチだ。多忙を極める日程の中でも短時間で効率よく体幹を鍛え上げる手法を取り入れている。
食生活においては、高タンパク・低GIの食材を基本とし、むくみを予防するためのカリウム豊富な野菜や水分摂取を徹底。過酷な撮影現場でもエネルギー切れを起こさないよう、PFCバランス（タンパク質・脂質・炭水化物）を綿密に計算した食事管理を行っている。こうした徹底した自己管理こそが、過酷な役作りと健康的なスタイル維持を両立させる秘密である。
