「打たれ弱い」は本当か？2026年の職場で起きている「過保護世代」をめぐる地殻変動と真の実力とは一体何なのか? 主要なファクトを簡潔に解説します。

産業医やメンタルヘルス専門家は、彼らの「傷つきやすさ」を単なる精神的な弱さとは捉えていない。それは、対立や衝突を避けるための「高度に発達した防衛本能」であるという分析だ。

彼らは他者との摩擦を極度に恐れるため、社内の政治闘争や派閥争いからは距離を置く。結果として、メンタルヘルスの不調を訴える割合は高いものの、それは彼らが「組織の毒素」に対して人一倍敏感であることの裏返しでもある。彼らがアラートを出す職場は、往々にして労働環境や人間関係に根本的な問題を抱えているケースが多い。