現役時代の彼女の演技といえば、寸分の狂いもない圧倒的な正確性と力強さが象徴的だった。しかし、その完璧に見える演武の裏には、泥臭いまでの反復練習と、徹底した自己管理が存在していた。一日数時間に及ぶ激しいトレーニングはもちろんのこと、一挙一動をビデオで確認し、数ミリ単位で指先や足の位置を修正する気の遠くなるような作業。それはまさに、己の限界に挑み続ける修道士のような日々だった。
引退した現在も、毎朝のストレッチや基礎的な体幹トレーニングは欠かさないという。コンディションを整えることは、心身の調和を保つための大切な日課なのだ。「身体が変われば、精神も変わる」。怪我との闘いやプレッシャーによるスランプを乗り越えてきた彼女が語る身体論とメンタルコントロール術は、スポーツ選手だけでなく、現代社会でストレスと戦う一般の人々にとっても非常に示唆に富んでいる。
