チョークスリーパーの極意と回避策!Ufc・Rizin最前線解剖

チョークスリーパーの極意と回避策!Ufc・Rizin最前線解剖

チョークスリーパーの極意と回避策!Ufc・Rizin最前線解剖に関する深掘り記事をまとめてご紹介します。関心のある方は必見です。

この技の真髄は、力任せに首を絞めることではない。解剖学的なメカニズムに基づき、顎の下へ腕を深く潜り込ませて両側の頸動脈を隙間なく圧迫することにある。格闘技の世界ではリアネイキドチョークや伝統的な裸絞めとも呼ばれ、脳への血流を瞬時に遮断する。

極め方の最大のコツは、腕の力だけで引っ張るのではなく、胸を張りながら背筋を使い、自分の体を相手の背中に完全に密着させることだ。自分の上腕二頭筋と前腕で相手の首を挟み込み、反対の手で上腕を固定して頭の後ろに手を添える。頑丈なフレームを完成させて身体全体で圧縮をかけることで、わずか数秒で相手の意識を奪う殺傷能力が生まれるのだ。

山田 真由
Author

山田 真由

暮らしを豊かにする便利アイテムや時短アイデアを中心に、実用的な情報をお届けします。