情報過多で常に何かに追われがちな日々において、私たちの心は常に細かな波が立ち、濁りやすい状態に置かれています。他人の評価や突発的なトラブルに心がざわついたときこそ、「明鏡止水」という言葉が持つ原点に立ち返る価値があります。
一度立ち止まり、深く息を吐いて内なる水面を静める。曇りのない鏡のように現実をフラットに見つめ直す。古代中国の哲人から武道家、現代のリーダーたちへと受け継がれてきたこの知恵は、私たちが日々を力強く、そして穏やかに生き抜くための確固たる羅針盤となってくれるはずです。 （出典: 明鏡 止 水（Yahoo!ニュース））
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