最後に、取材班が提案する理想の1日滞在プランを紹介しよう。まずは午前に到着し、混雑の少ない一番風呂で源泉掛け流しの湯をじっくり堪能。火照った体をサウナと外気浴で整えた後は、館内の食事処へ向かう。地元徳島の新鮮な食材をふんだんに使った名物料理や季節の旬菜を味わえば、心も体も満たされるはずだ。
午後は岩盤浴エリアでゆったりと汗を流し、リクライニングスペースで読書や休息を楽しむ贅沢な時間を過ごす。日頃のストレスや疲労を根こそぎ解消する至高のフルコースだ。温浴、グルメ、リラクゼーションが一体となったこの場所は、まさに休日を最高の思い出に変えてくれる現代のオアシスと言えるだろう。 （出典: 徳島 天然 温泉 あらた え の 湯（Yahoo!ニュース））
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