自分に合わないサイズのブラジャーを着用し続けることは、単に見た目が悪くなるだけでなく、健康面にも悪影響を及ぼす。小さすぎるブラは胸を圧迫してリンパの流れを滞らせ、大きすぎるブラはバストの揺れを防げず、クーパー靭帯の伸びや下垂の原因となる。
特にCカップ前後のボリュームになると、運動時や歩行時の揺れによる負担が無視できなくなる。適切なホールド感を持つブラジャーを選ぶことで、肩こりの軽減や姿勢の改善、さらにはバストラインの美しいキープへとつながるのだ。定期的なサイズ測定は、セルフケアの第一歩と言える。