青学陸上部が箱根で勝てる理由とは?原晋メソッドと2026年最新戦力

青学陸上部が箱根で勝てる理由とは?原晋メソッドと2026年最新戦力

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多くの駅伝ファンや関係者が注目する青学陸上部 強さの理由。その根幹にあるのは、単なる練習量の多さではなく、徹底的に合理化された「自律型マネジメント」です。かつて中国電力の営業マンとしてトップセールスを記録した経歴を持つ原晋監督 指導法は、旧来のスポ根主義とは一線を画しています。

原監督が導入した代表的な仕組みが、ビジネス界で用いられる目標管理手法を応用した「目標管理シート」と「自己評価システム」です。選手は毎月、自らの課題と具体的な達成数値を言語化し、監督やコーチ陣と共有します。トップダウンで指示を与えるのではなく、選手自身に「なぜその練習が必要なのか」を考えさせることで、当事者意識と高い問題解決能力が培われます。

青山学院大学 箱根駅伝の舞台において、選手たちがアクシデントや気象変化に直面しても動じることなく、ペースを的確にコントロールできるのは、この日常的な自己判断の積み重ねがあるからです。走力だけでなく「思考の体力」を鍛え上げることこそが、他大学を圧倒する決定的な差となっています。

山崎 陸
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山崎 陸

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