佐藤めぐみの過去の恋愛事情を振り返ると、いわゆる「歴代彼氏」として週刊誌に決定的証拠を撮られた人物は過去にほぼ存在しません。
過去に共演した俳優陣との根拠のないネット上の噂が散見された程度で、熱愛スクープとは無縁のクリーンなキャリアを維持してきました。この徹底したプロ意識と私生活の慎ましさこそが、堂本光一という巨大なエンターテイナーのパートナーとして選ばれ、10年以上破局することなく関係を継続できた最大の理由と言えます。
目立つ夜遊びを好まず、ピラティスや料理、カフェ巡りなど丁寧な暮らしを好む佐藤めぐみの価値観は、インドア派として知られる堂本光一のライフスタイルとも極めて高い親和性を持っていたと考えられます。