自身がエクオールを作れているかどうかは、自宅で採取した尿を送るだけで判定できるソイチェック検査キット（株式会社ヘルスケアシステムズ等）を利用することで、手軽にレベル1〜5の数値で把握できます。
検査を受けた女性たちの体験談やSNS上のコミュニティでは、想像と現実のギャップに対する驚きの声が多数寄せられています。
「健康オタクを自認し、毎朝の豆乳ヨーグルトと納豆を10年以上続けていたのに、ソイチェックの結果は『レベル1（まったく作れていない）』。ショックでしたが、サプリに切り替えてから肌の粉吹きが収まり、自分の体質を知る大切さを実感しました」（46歳・会社員）
「母が60代でもシワが少なく髪もふさふさだったので検査してみたら、母娘揃って『レベル5（十分に作れている）』判定。遺伝的な生活習慣と腸内環境の引き継ぎが関係していると納得しました」（38歳・自営業）
ネット上の知恵袋やレビューサイトで飛び交うエクオールサプリメント評判を分析すると、非産生者と判定された人がダイレクトにエクオールを含有するサプリメントを摂取し始めた場合、「手指のこわばりが楽になった」「目元の小ジワが目立ちにくくなった」「化粧ノリが戻った」といった実感値の高いフィードバックが目立ちます。
闇雲に大豆食品を摂取し続けるよりも、まず検査キットで現在地を客観視し、作れないのであれば完成形のエクオールを補給するという合理的な選択が、美容医療やアンチエイジングの現場でスタンダードになりつつあります。
