搗宮姫奈の名が全国区のドラマファンに認知された契機の一つが、2019年に日本テレビ系列で放送された話題作『3年A組 ―今から皆さんは、人質です―』です。彼女は生徒のひとりである河合未来役を好演。若手実力派俳優がしのぎを削る過密な教室空間の中で、確かな存在感を刻み込みました。
そして彼女のキャリアにおいて決定的な転機となったのが、2026年から2026年にかけて放送され、劇場版も大ヒットを記録した円谷プロ制作『ウルトラマンブレーザー』です。特殊怪獣対応分遣隊「SKaRD（スカード）」の調査・情報収集のエキスパートであるアオベ エミ隊員役に抜擢。知性と戦闘能力を兼ね備えた自立した女性像を具現化し、往年の特撮ファンのみならず新規層からも熱狂的な支持を獲得しました。
監督陣や現場スタッフの証言によると、現場での彼女はミリタリーアクションや特殊火器の扱いを驚くべき速さで習得したといいます。緊迫した戦闘シーンで見せる研ぎ澄まされた視線と無駄のない身のこなしは、CGや派手な演出に頼らない「生身の迫力」を作品にもたらしました。
