「量よりも徹底した質」。市立福山野球部の練習風景を覗くと、誰もがその効率性の高さに驚かされる。文武両道を掲げる同校では、平日のグラウンド使用時間がわずか90分程度に限られる日も少なくない。暗闇が迫る放課後、彼らが頼りにするのは精神論ではなく数値データだ。
ラプソード（弾道測定器）や高速カメラを駆使し、投手の球回転数や打者のスイングスピードをリアルタイムで計測。指導陣と選手がタブレットを囲み、その日の課題をその場でフィードバックする。無駄な千本ノックは存在しない。短時間で集中力を極限まで高める練習スタイルこそが、選手の怪我を防ぎ、土壇場での集中力を養う源泉となっている。
