かつて「NHKスペシャル 美肌菌プロジェクト」でも大きく報じられた通り、私たちの皮膚表面には表皮ブドウ球菌をはじめとする数多の常在菌が存在し、天然のバリア膜を形成している。だが、体内の急激な栄養変化は、この皮膚表面のフローラバランスを容易に崩壊させる。
特に青汁に豊富に含まれるビタミンB群や特定のミネラルは、過剰に摂取された場合、アクネ菌の代謝活性を異常に高めるスターターとなり得る。インナービューティーを意識した栄養補給のつもりが、皮膚常在菌の生態系を乱し、赤みや腫れを伴う重度のブツブツへと発展してしまう。過剰な善意が肌環境を破壊する典型例と言える。
