女子長距離選手が直面する最大の壁の一つが、成長期における身体の変化とそれに伴うコンディションの揺らぎである。彼女のチームはこの課題に対し、長期的な視点に立った非常に慎重なコンディショニング・プログラムを採用してきた。
目先の記録更新だけを狙う過酷な減量や過剰な走り込みを避け、骨密度や筋肉量のバランス、栄養学的なケアを徹底。結果として、体が急激に変化する時期においても大きな長期離脱を回避し、順調な筋力強化とスタミナ増強を両立させることに成功した。この地道な土台作りこそが、2026年の今、高速化するトラック競技に対応できるタフネスを生み出している。
