大和南高校を語る上で外せないのが、全国大会（春高バレー・インターハイ）常連として全国にその名を轟かせてきた女子バレーボール部の存在です。体育館に響く鋭い掛け声と規律ある練習風景は、同校の象徴的なカルチャーとなっています。
同部の強さの背景には、長年にわたり培われた独自の指導メソッドと、全国から集まる高い志を持った選手たちの切磋琢磨があります。単なる技術指導にとどまらず、徹底した人間形成や礼儀作法が叩き込まれるため、部活動引退後の進路開拓や社会に出てからの評価も極めて高いのが特徴です。
また、運動部で女子バレー部に匹敵する人気と熱気を見せているのがダンス部です。校内イベントだけでなく地域のコンテストや外部発表会にも意欲的に出場しており、ヒップホップからガールズ系まで多彩なジャンルを表現。部員同士の連帯感が強く、学校全体の明るい雰囲気作りに大きく寄与しています。
