一人で外食することに抵抗を感じる人もいますが、実は多くのメリットがあります。
自分のペースで食事ができるのは大きな利点です。好きなものを好きなタイミングで注文でき、他人に気を遣う必要もありません。読書をしながら、スマートフォンを見ながら、あるいは何も考えずにただ食事に集中することもできます。
カウンター席のある店舗は、一人客にとって入りやすい環境です。ラーメン店、寿司店、バーなどでは、カウンター席が主流となっています。店員との会話を楽しめることもあるでしょう。
最近では「おひとり様歓迎」を明示している飲食店も増えています。個食ブースを設けた焼肉店や、一人用の鍋を提供する店舗なども登場しています。